وصفات طبيعية جديدة تعمل على تعزيز شباب البشرة البشرة هي أول ما يلفت الانتباه إلى جمال الإنسان، ولذلك يسعى الكثيرون إلى الحفاظ على نضارتها وشبابها بشتى الطرق ومن بين هذه الطرق استخدام المكونات الطبيعية التي تحتوي على خصائص مفيدة للبشرة وتساعد على تأخير ظهور علامات الشيخوخة وفي هذا المقال سنقدم لكم وصفات طبيعيّة جديدة تعمل على تعزيز شباب البشرة وتحسين مظهرها.
وصفات طبيعية جديدة تعمل على تعزيز شباب البشرة
الهلام الملكي
الهلام الملكي هو مادة تفرزها النحل العامل لإطعام ملكة النحل:
- غني بالأحماض ألأمينيه والحديد والبوتاسيوم والكالسيوم والكبريت وفيتامين B بكل أنواعه.
- يعمل على تحفيز إنتاج الكولاجين في البشرة وهو بروتين يساهم في مرونتها ومتانتها.
- يساعد على تأخير ظهور الخطوط والتجاعيد والبقع الداكنة ويعزز ترطيب البشرة ونعومتها.
- للاستفادة من فوائد الهلام الملكي يمكن استخدامه كقناع للوجه مرة أسبوعياً.
- يكفي اختيار نوع جيد من الهلام الملكي وتطبيقه مباشرة على بشرة الوجه ومنطقة أعلى الصدر لمدة 30 دقيقة، ثم شطف البشرة جيداً بالماء.
- يمكن أيضاً تناول الهلام الملكي كمكمل غذائي لمدة شهرين أو ثلاثة لتعزيز صحة البشرة من الداخل.
بياض البيض
بياض البيض هو مصدر غني بالبروتينات والفيتامينات التي تغذي البشرة وتحميها من الجفاف والتلف:
- يحتوي بياض البيض على فيتامين A الذي يساعد على تجديد خلايا البشرة وتقليل ظهور البقع والنمش.
- يحتوي على فيتامين B الذي يساعد على تنظيم إفراز الزهم والحد من الالتهابات والحبوب.
- يحتوي بياض البيض على حمض الفوليك الذي يساعد على تفتيح البشرة والتخلص من شحوب الوجه.
- يمكن تحضير قناع بسيط يحتوي على بياض بيضة وعصير نصف حبة من الليمون وملعقة صغيرة من زيت الزيتون.
- يتم تدليك البشرة بهذا الخليط ثم تركه عليها لمدة 30 دقيقة، ثم شطفه جيداً بالماء وغسل البشرة بصابون لطيف ثم تطبيق كريم مرطب عليها.
- ينصح باستعمال هذا القناع مرة أسبوعياً لتحسين مظهر البشرة وشدّها وتألقها.
الطماطم
الطماطم هي ثمرة غنية بالفيتامين C والليكوبين، وهما مضادان قويان للأكسدة يساعدان على حماية البشرة من الأضرار الناجمة عن التعرض للشمس والتلوث والإجهاد كما يساهمان في تحسين مرونة البشرة وتقليل ظهور الخطوط الدقيقة والتجاعيد:
- الطماطم تحتوي على حمض الساليسيليك، وهو مادة تساعد على تنظيف المسام وإزالة الزيوت الزائدة والشوائب من البشرة.
- استخدامها كقناع للوجه بشكل بسيط.
- يكفي وضع شرائح الطماطم على البشرة المجهدة لمدة 20 دقيقة مرة أسبوعياً.
- يعمل القناع على ترطيب البشرة والتخفيف من التهاب الجلد ويعيد إليها الشباب والحيوية.
هذه بعض الوصفات الطبيعية الجديدة التي تعمل على تعزيز شباب البشرة وتحسين مظهرها ولكن يجب أن نتذكر أن العناية بالبشرة لا تقتصر على الخارج فقط، بل تتطلب أيضاً اتباع نظام غذائي متوازن وشرب كميات كافية من الماء والابتعاد عن التدخين والكحول والنوم الكافي والتخلص من التوتر، فهذه هي أساسيات الحفاظ على بشرة صحية وجميلة.